Recensies

Bekijk hier de recensies van Massagepraktijk Amerongen.

Klik hier om ook een recensie te schrijven voor Massagepraktijk Amerongen op onze Google+ pagina.

Triggerpoints massage

Triggerpoints worden ook wel spierknopen genoemd. Een spierknoop is een kleine, lokale verkramping in de spier. Door deze verkramping hopen afvalstoffen zich op deze plek op. Men kan meerdere spierknopen in eenzelfde spier hebben, maar men kan op hetzelfde moment ook meerdere spierknopen in verschillende spieren hebben. Volgens triggerpointonderzoekers Drs. Janet Travell en David Simons is een triggerpoint een zeer prikkelbaar, gelokaliseerde plek in de spier in de vorm van een knobbeltje. Opvallend is dat een onderzoek van Travell en Simons aantoonde dat 75% van pijnklachten veroorzaakt wordt door triggerpoints. Het behandelen van deze triggerpoints kan dus een belangrijk onderdeel zijn bij het herstel van pijnklachten.

Gelukkig komen de symptomen die door triggerpoints worden veroorzaakt voor in voorspelbare patronen. Als je weet waar je zoeken moet, zijn triggerpoints gemakkelijk te vinden en uit te schakelen.